Ciência para compreender. Consciência para transformar. Cuidado para viver.

Uma jornada personalizada para cuidar de você por inteiro por 1 ano (Corpo, Cérebro, Emoções, Relações, Propósito e Espiritualidade).

Preencha o questionário e participe da seleção!!

Você não precisa esperar adoecer
para começar a cuidar de si.

A Mentoria X-BRAIN foi criada para pessoas que desejam transformar sua forma de viver, trabalhar, se relacionar e cuidar da própria saúde — com acompanhamento personalizado, encontros individuais e em grupo, uma comunidade de apoio, experiências na natureza e acesso a uma rede multidisciplinar de profissionais.

Aqui, você não recebe uma fórmula pronta.

Construímos uma jornada de acordo com o seu momento, seus objetivos, suas necessidades e aquilo que você deseja transformar.

ESTA MENTORIA É PARA QUEM QUER:

  • Cuidar melhor da saúde física e emocional;
  • Desenvolver recursos de autorregulação e consciência;
  • Reduzir o impacto do estresse na vida cotidiana;
  • Encontrar mais equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
  • Aprofundar propósito e espiritualidade;
  • Desenvolver hábitos mais saudáveis;
  • Viver experiências presenciais de cuidado, natureza e integração;
  • Ter acompanhamento personalizado diretamente com Cristiane.

OS PRINCÍPIOS DA MENTORIA X-BRAIN

A Mentoria X-BRAIN utiliza como referência o método da Jornada da Liberdade, criado pela neuropsicóloga e doutoranda em naturopatia Cristiane Ramos, estruturado em sete pilares:

Eles representam diferentes dimensões da vida que podem ser observadas e trabalhadas ao longo da jornada.

01 – CORPO SAUDÁVEL

Olhar para hábitos, rotina, movimento, alimentação, descanso e relação com o próprio corpo.

02 – ENERGIA REVIGORADA

Observar como você utiliza sua energia física, emocional e mental e quais escolhas contribuem para uma vida mais sustentável.

03 – TRABALHO COM PROPÓSITO

Refletir sobre carreira, trabalho, realização, escolhas profissionais e relação entre trabalho e propósito.

04 – RELACIONAMENTO COM PRESENÇA

Desenvolver consciência sobre a forma como você se relaciona consigo e com outras pessoas, aumentando sua presença sintonizada, melhorando sua auto aceitação e vida social.

05 – COMUNICAÇÃO PACÍFICA

Aprender técnicas para melhorar a comunicação, expressando de forma pacífica e assertiva limites, necessidades e desejos.

06 – MENTALIDADE CRIATIVA

Estimular curiosidade, flexibilidade, criatividade e novas possibilidades diante dos desafios da vida.

07 – CONSCIÊNCIA DO SELF

Aprofundar o autoconhecimento e a percepção sobre identidade, valores, propósito e dimensão de quem você realmente é em essência e melhorando sua conexão com o sagrado.

Você é profissional
da saúde?

amplie seus conhecimentos e receba supervisão e acompanhamento profissional.

Possui pelo menos a fase 1
da Formação em Brainspotting?

conquiste o certificado de EXPERT EM BRAINSPOTTING 
e passe para o próximo nível.

NÃO É UM CURSO PARA VOCÊ ASSISTIR. É UMA MENTORIA PARA VOCÊ VIVER!

A X-BRAIN não foi criada para colocar mais um curso na sua lista de coisas para assistir. É uma experiência de acompanhamento por 1 ano para transformações profundas.

Você entra quando estiver pronto(a). A partir da sua entrada, construímos sua jornada de acordo com seus objetivos, necessidades e momento de vida.

Durante esse processo, você poderá combinar diferentes experiências, de acordo com o seu perfil e com aquilo que deseja desenvolver.

Você não precisa fazer tudo. Você precisa fazer aquilo que faz sentido para você.

O QUE VOCÊ NÃO ENCONTRA AQUI
  • Aqui você não encontrará uma fórmula pronta;
  • Não encontrará uma programação igual para todos;
  • Não encontrará a promessa de transformação instantânea;
  • E não encontrará a ideia de que uma única técnica consegue responder a todas as necessidades humanas.
VOCÊ ENCONTRARÁ
  • Quem te escute.
  • Acompanhamento.
  • conhecimento.
  • experiência.
  • comunidade.
  • natureza.
  • profissionais.
  • e uma jornada construída a partir de você.

DESCUBRA QUAL É A SUA PORTA DE ENTRADA

Existem diferentes motivos para alguém chegar à X-BRAIN. Talvez você queira cuidar melhor de si. Talvez esteja buscando aprofundar sua espiritualidade e seu propósito. Ou talvez seja um profissional de saúde que deseja avançar na carreira ou se tornar EXPERT no inovador método de liberação do trauma: BRAINSPOTTING. Por isso, a sua jornada começa pela pergunta:

O QUE VOCÊ ESTÁ BUSCANDO TRANSFORMAR AGORA?

PORTA 1: QUERO CUIDAR DE MIM

Para quem deseja colocar a própria saúde e qualidade de vida no centro da sua jornada. Você poderá encontrar na X-BRAIN um espaço para:

  • cuidar da saúde física e emocional;
  • compreender melhor suas emoções e seus padrões de comportamento;
  • desenvolver autoconsciência;
  • aprender recursos de autorregulação;
  • reduzir o impacto do estresse na vida cotidiana;
  • desenvolver hábitos mais saudáveis;
  • melhorar a qualidade das relações;
  • reconectar-se com seu propósito;
  • desenvolver práticas de corpo e mente;
  • aprofundar sua dimensão espiritual;
  • ter acompanhamento personalizado com Cristiane;
  • participar de vivências e experiências imersivas na natureza;
  • construir uma rotina de cuidado mais coerente com sua vida.
PORTA 2: QUERO APROFUNDAR MINHA JORNADA ESPIRITUAL

Para quem deseja olhar para a própria vida também a partir da dimensão espiritual, sem abrir mão do diálogo com conhecimentos sobre saúde, cérebro, comportamento e desenvolvimento humano. Nesta jornada, você poderá:

  • aprofundar sua conexão com a espiritualidade;
  • refletir sobre a relação entre saúde, consciência e espiritualidade;
  • ampliar a percepção sobre propósito e sentido de vida;
  • estudar diferentes conceitos e tradições relacionados à espiritualidade;
  • conhecer as chamadas 7 leis herméticas, compreendendo-as como uma tradição filosófico-esotérica e refletindo sobre seus significados para a vida;
  • explorar a relação entre consciência, corpo e experiências subjetivas;
  • conhecer o que existe de conhecimento científico e de diferentes tradições sobre os centros nervosos, centros de energias, principais órgãos e respectivas glândulas em especial irpa saber como desbloquear sua glândula pineal para melhor se conectar com outras dimensões;
  • desenvolver práticas de conexão, presença e interiorização;
  • aprofundar sua relação com a natureza e com aquilo que considera sagrado.
PORTA 3: QUERO ME TORNAR EXPERT EM BRAINSPOTTING

Uma trilha específica dentro da Mentoria X-BRAIN para profissionais que já possuem os pré-requisitos necessários para aprofundar sua formação em Brainspotting.

Se você é psicólogo, médico, psicanalista, ou tem uma especialização como terapeuta que trabalha com saúde mental você poderá nesta jornada, se especializar no método Brainspotting e ir além da Formação básica, se tornando EXPERT EM BRAINSPOTTING seguindo além da PORTA 1 para CUIDAR DE SI MESMO seguir a jornada com:

  • Acesso aos módulos do curso online gravado Advanced Brainspotting;
  • Sessões individuais com Cristiane;
  • Orientação de projeto profissional para trabalhar com grupos ou infoprodutos;
  • Identificação e trabalho sobre aspectos que estejam dificultando seu crescimento profissional;
  • Aprofundamento da teoria e prática do manejo do Brainspotting;
  • Estudos de casos desafiadores;
  • Desenvolvimento de recursos para atuação com grupos;
  • Comunidade de profissionais para networking;
  • Troca de experiências;
  • Apoio para desenvolver e divulgar seu projeto de trabalho durante a mentoria;
  • Sua divulgação vitalícia como expert em Brainspotting no site da treinadora.

A SUA JORNADA NÃO É IGUAL À DE NINGUÉM.

Para se tornar X-BRAIN, você não recebe uma programação igual para todo o mundo.

A partir de seus objetivos pessoais e/ou profissionais, você monta uma jornada de acompanhamento que pode combinar:

encontros individuais + encontros em grupo + conteúdos + supervisão + práticas vivenciais + desenvolvimento profissional + experiências de imersão.

A proposta é que o seu caminho seja construído de forma personalizada.

Você pode começar pelo que mais precisa hoje e, ao longo da mentoria, ampliar ou modificar sua jornada.

VOCÊ PODE COMBINAR DIFERENTES EXPERIÊNCIAS

POR QUE SETE PILARES?

  • Porque saúde e desenvolvimento humano não acontecem em uma única dimensão.
  • Uma mudança na rotina pode impactar as emoções.
  • As emoções podem influenciar relacionamentos.
  • Os relacionamentos podem transformar nossa experiência de vida.
  • O trabalho pode estar relacionado ao propósito.
  • E a maneira como compreendemos a nós mesmos pode modificar nossas escolhas.
  • A Jornada da Liberdade olha para essas dimensões de forma integrada.

QUEM VAI TE GUIAR NESTa JORNADA

A mentora por trás da X-BRAIN

Cristiane Ramos atua na integração entre desenvolvimento humano, cérebro, emoções, terapias baseadas no cérebro, psicologia, espiritualidade e práticas integrativas de cuidado.

Sua trajetória reúne conhecimentos e experiências em diferentes áreas que se encontram dentro da proposta X-BRAIN.

Sua missão é criar pontes entre conhecimento, experiência e cuidado para ajudar pessoas e profissionais a compreenderem melhor seus processos e construírem caminhos de desenvolvimento mais conscientes.

Na Mentoria X-BRAIN, Cristiane acompanha cada participante de forma próxima e personalizada, podendo integrar, quando necessário, diferentes profissionais e experiências à jornada.

CERTIFICADO X-BRAIN — 350h
Instituto de Neurociências e Saúde Regenerativa

DESCUBRA A SUA JORNADA X-BRAIN

Antes de definir sua jornada, queremos conhecer você.

A Mentoria X-BRAIN começa com uma Avaliação de Perfil e Jornada. Não é um teste para dizer quem você é.

É uma ferramenta de reflexão para compreender: onde você está + o que deseja transformar + quais são suas prioridades + qual experiência da X-BRAIN pode fazer mais sentido para você neste momento.

Ao responder, você poderá identificar quais dos sete pilares merecem mais atenção na sua jornada.

E DEPOIS DA AVALIAÇÃO?

Suas respostas serão analisadas para compreendermos quais experiências podem fazer mais sentido para o seu momento.

A partir disso, você poderá fazer uma sessão estratégica com a facilitadora da mentoria para traçar a sua jornada personalizada para seu momento atual.

Não existe uma jornada única. Existe a jornada que faz sentido para você.

perguntas frequentes

Não. A Mentoria X-BRAIN possui jornadas para pessoas que desejam cuidar de si, desenvolver sua vida pessoal, aprofundar sua espiritualidade e propósito e também para profissionais que desejam desenvolvimento profissional, que inclui os anteriores.

Não. Os conteúdos e experiências são adaptados ao perfil e aos objetivos de cada participante.

Não, se escolher participar da mentoria voltada apenas ao seu desenvolvimento pessoal.

A trilha de aprofundamento em Brainspotting possui requisitos específicos para profissionais da saúde que desejam realizar também crescer na carreira e tanto aprender esta ferramenta incrível como se tornar expert em Brainspotting.

A jornada é construída de acordo com o seu perfil e seus objetivos.

Por isso, durante a avaliação, vamos compreender quais experiências fazem mais sentido para você.

Sim. A Jornada da Liberdade possui sua própria estrutura e página.

Para participantes da X-BRAIN, ela também pode fazer parte da jornada de acompanhamento quando houver interesse e fizer sentido para o planejamento individual.

Sim, pois esta jornada será também seu acompanhamento para tratamento de sintomas específicos, com uma equipe multiprofissional incluindo médicos integrativos e psicólogos,  que se comunica e irá traçar um plano de tratamento personalizado pra você, incluindo atividades em grupo e toda orientação para melhora de seus hábitos de vida, que fazem parte tanto da prevenção, quanto do tratamento de base para todos os sintomas. 

Se você já se trata com especialistas que já lhe acompanham, sugerimos que continuem para seguirmos juntos neste cuidado profundo.

Não. A proposta é acolher a dimensão espiritual como parte da experiência humana, respeitando diferentes crenças, tradições e caminhos de espiritualidade.

Não é necessário pertencer a uma religião específica para participar.

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